DooHealthy

ตั้งครรภ์ได้ 3 เดือนแล้ว รู้สึกไม่อยากอาหาร (ไม่ได้แพ้ท้องนะคะ) กินได้น้อย ไม่ค่อยอยากกิน ส่วนมากที่กินจะเป็นผลไม้ จะทำอย่างไรดีคะ เพราะกลัวลูกไม่ได้รับสารอาหาร

การตั้งครรภ์ในช่วงอายุครรภ์ 3-4 เดือน นอกจากอาการแพ้ท้อง เวียศีรษะ คลื่นไส้อาเจียนหรืออ่อนเพลีย คุณแม่บางคนอาจจะมีอาการเบื่ออาหารร่วมด้วยในช่วงแรกของการตั้งครรภ์ ซึ่งจากประสบการณ์ขนองหมอจะพบว่าเมื่อคุณแม่ตั้งครรภ์ประมาณ 4 เดือนขึ้นไป อาการเหล่านี้จะดีขึ้นหรือหายไป คุณแม่สามารถกินอาหารได้ตามปกติหรือมากขึ้น ก็จะทำให้ทารกในครรภ์ได้รับสารอาหารเพียงพอแน่นอน และเมื่อคุณแมท่กินอาหารได้ปกติควรกินอาหารให้ได้ครบ 5 หมู่นะครับ