DooHealthy

ในปัจจุบันที่เต็มไปด้วยโรคภัยไข้เจ็บอย่างมะเร็ง เอดส์ และอื่นๆ อีกมากมาย มีอะไรบ้างไหมที่จะช่วยให้ภูมิคุ้มกันของเราแข็งแรงขึ้นได้

ข่าวดีครับ มีมากมาย! แต่หากจะพูดถึงกรดแอมิดนแล้วละก็ ตัวกระตุ้นโกร๊ธฮอร์โมนทั้งหลายถือเป็นทหารเอกของภูมิคุ้มกันของคุณ

สิ่งที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติก็คือ ภูมิคุ้มกันของเราซึ่งเคยประกอบไปด้วยกองทัพเม็ดเลือดขาวที่พร้อมเพียง (เรียกว่า ทีเซลล์ เพราะพวกมันอยู่ภายใต้บัญชาการของต่อมไทมัส) เคยรับคำสั่งว่าจะให้ไปจู่โจมที่ใด เมื่อไร และสารภูมิต้านทานประเภทไหนที่เพื่อนร่วมกองทัพ (เรียกว่า บีเซลล์ เพราะสร้างขึ้นจากไขกระดูกหรือ Bone marrow) ควรจะสร้าง แต่เมื่อเราแก่ลงกองทัพก็เริ่มล่มสลาย ส่วนหนึ่งมาจากขนาดและประสิทธิภาพของต่อมไทมัสที่ลดง ซึ่งไม่เพียงแต่ส่งผลให้ระบบป้องกันตนของร่างกายอ่อนแอลงเท่านั้น ยังอาจสร้างความสับสนที่ร้ายแรงให้กับทีเซลล์ ทำให้มันเกิดความเข้าใจผิด คิดว่าเพื่อนเป็นศัตรู และจู่โจมเซลล์ในร่างกายตัวเอง เกิดเป็นโรคในกลุ่มภูมิคุ้มกันทำร้ายตัวเองได้ (โรคหลายชนิด เช่น โรคปลอกประสาทเสื่อมแข็ง โรคกล้ามเนื้ออ่อนแรงชนิดร้าย และข้ออักเสบบางประเภท ก็อาจมีสาเหตุมาจากกลไกนี้)

และเพิ่มมีการค้นพบเมื่อไม่นานมานี้ว่า ความล้มเหลวของภูมิคุ้มกันอาจเกิดจากโกร๊ธฮอร์โมนที่ลดลง โกร๊ธฮอร์โมนถูกสร้างขึ้นจากต่อมใต้สมองและมีความสำคัญต่อการทำงานของต่อมไทมัสและระบบภูมิคุ้มกัน ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่ประกอบด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ วิตามินซี แอลฟาและเบต้า แคโรทีน ลูทีน ไลโคปีน ซีลีเนียม สารสกัดจากเมล็ดองุ่น สารสกัดจากชาเขียว กรดแอลฟาไลโปอิก ไอโซฟลาโวนอยด์จากถั่วเหลือง (เจนิสทีนและเดดซีน) สังกะสี และเอนไซม์อย่างปาเปน สามารถช่วยฟื้นฟูความเสื่อมสภาพของร่างกายเหล่านี้ได้อย่างน่าอัศจรรย์