ข้อเท็จจริง ควบคุมสมดุลของกรด - ด่างในเลือด ทำงานร่วมกันกับโซเดียมและโพแทสเซียมในรูปของสาร

ข้อเท็จจริง แคลเซียมเป็นแร่ธาตุที่มีอยู่ในร่างกายมากกว่าแร่ธาตุอื่นๆ แคลเซียมและฟอสฟอรัสทำงาน

วิตามินที มีข้อมูลเกี่ยวกับวิตามินชนิดนี้น้อยมาก ทราบแต่เพียงว่ามันช่วยในกระบวนการแข็งตัวของเลือดและ

ข้อเท็จจริง ละลายในน้ำ ประกอบด้วยซิตริน รูติน และเฮสเพอริดิน รวมไปถึงฟลาโวนและฟลาโวนอล มักใช้

ข้อเท็จจริง ละลายในไขมัน เป็นกรดไขมันไม่อิ่มตัวที่ได้จากการรับประทานอาหาร มีหน่วยวัดเป็นมิลลิกรัม