ข้อเท็จจริง เป็นส่วนหนึ่งของสารสังเคราะห์ที่ชื่อว่าโซเดียมฟลูออไรด์ (ที่ใช้เติมลงในน้ำดื่ม) และแคล

ข้อเท็จจริง ละลายในไขมัน มักใช้หน่วยวัดเป็นไมโครกรัม (มคก.) วิตามินเคมีสามชนิด คือ เค 1 (ฟิลโลควิโนน)

ข้อเท็จจริง ร่างกายต้องการเพื่อใช้ในการเปลี่ยนธาตุเหล็กให้เป็นเฮโมโกลบิน (แฮมโกลบินคือ

ข้อเท็จจริง เป็นแร่ธาตุที่เป็นส่วนหนึ่งของวิตามินบี 12 มักใช้หน่วยวัดเป็นไมโครกรัม (มคก.) มีส่วนสำคัญ

ข้อเท็จจริง ทำงานร่วมกับอินซูลินในกระบวนการเผาผลาญน้ำตาล ช่วยนำโปรตีนไปยังส่วนที่ต้องการใช้